MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Basa Przemysław	Sezonów startowych	14	2011-2024	100 km	08:13:39 Ruda Śląska (2018)
Ruda Śląska	Zarejestrowanych startów	413	rekordowo: 2018 (56)	42.195 km	02:46:53 Wrocław (2019)
KRS TKKF „Jastrząb” Ruda Śl.	Kilometrów w startach	13900.7	rekordowo: 2018 (2395)	21.097 km	01:18:33 Dąbrowa Górnicza (2015)
ur. 1973-12-16	Czas na zawodach (brutto)	1239:56:0	rekordowo: 238:46:45 (2018)	10 km	00:35:50 Chorzów (2017)
	Trofea (podium)	126 (open)	58 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	106	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.06	Dąbrowa Górnicza	16. Półmaraton Dąbrowski Ar...	21.097	01:43:00 01:42:56	4:53/km 4.53/km	291/1232 36/143 267/991	POL	1000+
	2024.03.17	Żywiec	23. PKO Półmaraton dookoła ...	21.097	01:39:50 01:39:42	4:44/km 4.44/km	368/2173 46/262 344/1735	POL	1000+
	2024.03.16	Ruda Śląska	IX Bieg Wiewiórki (01)	21.097	01:35:26	4:31/km	5/81	POL	10-99

	2021.11.28	Żory	5. Żorski Półmaraton Leśny	21.097	01:25:28 01:25:25	4:03/km 4.03/km	2/211	POL	100-999
	2021.11.06	Ruda Śląska	V Bieg Wiewiórki (06)	21.097	01:23:35	3:58/km	1/104	POL	100-999
	2021.10.17	Kraków	7. Cracovia Półmaraton Król...	21.097	01:25:14 01:25:04	4:02/km 4.02/km	157/4172 44/1182 152/3200	POL	1000+
	2021.10.10	Żywiec	21. PKO Półmaraton dookoła ...	21.097	01:29:05 01:29:01	4:13/km 4.13/km	51/1126 13/373 42/934	POL	100-999
	2021.10.09	Ruda Śląska	V Bieg Wiewiórki (05)	21.097	01:30:54	4:19/km	2/81	POL	100-999
	2021.09.25	Ruda Śląska	V Bieg Wiewiórki (04)	21.097	01:33:13	4:25/km	1/81	POL	100-999
	2021.09.18	Bytom	12 PKO Bytomski Półmaraton	21.097	01:27:15 01:27:11	4:08/km 4.08/km	19/601 7/190 19/511	POL	1000+
	2021.09.12	Dąbrowa Górnicza	XIII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:24:48 01:24:21	4:01/km 4.00/km	13/349 5/111 13/285	POL	100-999
	2021.08.21	Kietrz	XIII Półmaraton Kietrz & Ro...	21.097	01:22:18 01:22:15	3:54/km 3.54/km	9/238 2/65 9/187	POL	100-999
	2021.08.14	Ruda Śląska	V Bieg Wiewiórki (03)	21.097	01:28:40	4:12/km	1/82	POL	100-999
	2021.07.24	Piekary Ślą	2. PKO Nocny Piekarski Półm...	21.097	01:24:18 01:24:18	4:00/km 4.00/km	13/314 5/150 13/257	POL	100-999
	2021.07.10	Ruda Śląska	V Bieg Wiewiórki (02)	21.097	01:27:40	4:09/km	1/75	POL	100-999
	2021.06.26	Ruda Śląska	V Bieg Wiewiórki (01)	21.097	001:26:13	4:05/km	1/72	POL	100-999

	2020.12.12	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:57:32	5:34/km	17/201 6/47 12/109	POL	10-99
	2020.09.26	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:26:17	4:05/km	1/127 1/34 1/82	POL	?
	2020.08.22	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:24:52 01:24:52	4:01/km 4.01/km	1/246 1/49 1/139	POL	?
	2020.07.25	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:29:15 01:29:14	4:14/km 4.14/km	3/285 1/59 3/168	POL	?
	2020.06.27	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:40:10 01:40:10	4:45/km 4.45/km	6/267 5/55 6/155	POL	?
	2020.06.10	Cały Świat	Wirtualny Rudzki Półmaraton...	21.097	01:20:37	3:49/km	1/162 1/49 1/128	POL	1-9
	2020.05.23	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:27:32	4:09/km	29/250 12/56 20/135	POL	?
	2020.05.23	Ruda Śląska	Czterech Jeźdźców Apokalips...	21.097	01:27:33	4:09/km	1/1	POL	1-9
	2020.04.25	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	02:42:18	7:42/km	32/252 12/56 22/135	POL	10-99
	2020.03.28	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	Zawody odwołano				POL	10-99
	2020.01.18	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:26:49 01:26:45	4:07/km 4.07/km	3/385 2/88 3/224	POL	100-999

	2019.12.14	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:27:02 01:26:59	4:08/km 4.07/km	3/301	POL	100-999
	2019.11.30	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:30:00 01:29:55	4:16/km 4.16/km	1/376	POL	100-999
	2019.11.09	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki (9) 2019	21.097	01:56:18	5:31/km	11/109	POL	100-999
	2019.09.28	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:24:28 01:24:26	4:00/km 4.00/km	1/356	POL	100-999
	2019.09.07	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki (7) 2019	21.097	01:26:02	4:05/km	1/132	POL	100-999
	2019.08.24	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:28:04 01:27:59	4:10/km 4.10/km	1/348	POL	100-999
	2019.08.03	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki (6) 2019	21.097	01:25:06 01:25:05	4:02/km 4.02/km	2/123	POL	100-999
	2019.07.27	Ruda Śląska	V Rudzki Półmaraton Industr...	21.097	01:23:33 01:23:27	3:58/km 3.57/km	15/373 3/98 14/282	POL	100-999
	2019.07.27	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:25:17 01:25:15	4:03/km 4.02/km	1/340	POL	100-999
	2019.07.20	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki (5) 2019	21.097	01:28:40	4:12/km	1/114	POL	100-999
	2019.06.29	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:27:13 01:27:12	4:08/km 4.08/km	1/447	POL	100-999
	2019.06.02	Katowice	2nd Wizz Air Katowice Half ...	21.097	01:22:35 01:22:34	3:55/km 3.55/km	14/1955 3/556 11/1520	POL	1000+
	2019.05.18	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki (3) 2019	21.097	01:27:19	4:08/km	1/135	POL	100-999
	2019.03.30	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:24:15 01:24:13	4:00/km 4.00/km	1/449	POL	100-999
	2019.03.23	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki (1) 2019	21.097	01:23:48	3:58/km	2/165	POL	100-999
	2019.03.03	Sosnowiec	Półmaraton 18 dni do wiosny...	21.097	01:28:31 01:28:30	4:12/km 4.12/km	7/199 5/86 7/139	POL	100-999
	2019.02.23	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:44:28 01:44:24	4:57/km 4.57/km	18/413	POL	100-999
	2019.01.19	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:41:58 01:41:57	4:50/km 4.50/km	5/414	POL	100-999

	2018.12.15	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:32:31 01:32:30	4:23/km 4.23/km	2/284	POL	100-999
	2018.11.24	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:26:53 01:26:51	4:07/km 4.07/km	2/315	POL	100-999
	2018.11.03	Ruda Śląska	III Bieg Wiewiórki (09)	21.097	01:26:47	4:07/km	1/120	POL	100-999
	2018.10.27	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:29:25 01:29:21	4:14/km 4.14/km	1/314	POL	100-999
	2018.10.06	Ruda Śląska	III Bieg Wiewiórki (08)	21.097	01:53:05	5:22/km	12/90	POL	10-99
	2018.09.29	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:26:41 01:26:39	4:07/km 4.06/km	2/317	POL	100-999
	2018.09.02	Tychy	VII Tyski Półmaraton	21.097	01:21:27 01:21:25	3:52/km 3.52/km	21/1119 2/103 19/861	POL	1000+
	2018.08.25	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:23:40	3:58/km	1/327	POL	100-999
	2018.08.19	Błonie	8. Półmaraton im. Janusza K...	21.097	01:29:58 01:29:54	4:16/km 4.16/km	34/519 6/164 31/426	POL	100-999
	2018.08.04	Ruda Śląska	III Bieg Wiewiórki (06)	21.097	01:34:25	4:29/km	3/96	POL	10-99
	2018.07.28	Ruda Śląska	IV Rudzki Półmaraton Indust...	21.097	02:01:35 02:00:58	5:46/km 5.44/km	336/567 93/130 293/438	POL	100-999
	2018.07.28	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:40:34	4:46/km	6/297	POL	100-999
	2018.07.14	Piekary Śląskie	II Nocny Półmaraton Piekary...	21.097	01:38:23 01:38:16	4:40/km 4.39/km	88/495 21/114 83/389	POL	100-999
	2018.07.07	Ruda Śląska	III Bieg Wiewiórki (05)	21.097	01:26:15	4:05/km	1/115	POL	100-999
	2018.06.23	Rybnik	IX Rybnicki Półmaraton Księ...	21.097	01:28:25 01:28:14	4:11/km 4.11/km	75/668 17/209 70/680	POL	1000+
	2018.06.16	Wrocław	6. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:23:11 01:23:00	3:57/km 3.56/km	111/10779 23/2438 104/7386	POL	1000+
	2018.06.16	Ruda Śląska	III Bieg Wiewiórki (04)	21.097	01:39:25	4:43/km	7/109	POL	100-999
	2018.06.10	Katowice	1st Wizz Air Katowice Half ...	21.097	01:34:04 01:33:42	4:28/km 4.26/km	76/1546 18/424 71/1244	POL	1000+
	2018.05.19	Ruda Śląska	III Bieg Wiewiórki (03)	21.097	01:26:08	4:05/km	2/132	POL	100-999
	2018.04.21	Ruda Śląska	III Bieg Wiewiórki (02)	21.097	01:28:26	4:12/km	2/129	POL	100-999
	2018.03.24	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	02:05:15	5:56/km	54/381	POL	100-999
	2018.02.24	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:34:10	4:28/km	4/392	POL	100-999
	2018.01.20	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:38:56	4:41/km	6/400	POL	100-999

	2017.11.25	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:22:36	3:55/km	2/371 2/91 2/241	POL	100-999
	2017.11.04	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:27:53 01:27:53	4:10/km 4.10/km	3/133	POL	100-999
	2017.10.28	Gliwice	Gliwicka Parkowa Prowokacja...	21.097	01:25:50	4:04/km	1/286 1/68 1/173	POL	100-999
	2017.10.22	Gliwice	IV Półmaraton Gliwicki	21.097	01:21:50 01:21:43	3:53/km 3.52/km	18/1092 3/258 18/825	POL	1000+
	2017.10.14	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:24:51 01:24:48	4:01/km 4.01/km	1/100	POL	100-999
	2017.09.17	Bytom	9 Bytomski Półmaraton	21.097	01:21:59 01:21:59	3:53/km 3.53/km	12/671 6/204 12/550	POL	100-999
	2017.09.16	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:40:02 01:40:00	4:44/km 4.44/km	6/117	POL	100-999
	2017.09.10	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.097	01:27:42 01:27:39	4:09/km 4.09/km	14/293 3/74 14/242	POL	100-999
	2017.08.05	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:32:39 01:32:39	4:23/km 4.23/km	1/114	POL	100-999
	2017.07.29	Ruda Śląska	III Rudzki Półmaraton Indus...	21.097	01:26:51 01:26:50	4:07/km 4.07/km	37/655 9/163 33/520	POL	100-999
	2017.07.15	Piekary Śląskie	I Nocny Półmaraton Piekary ...	21.097	01:25:24 01:25:18	4:03/km 4.03/km	21/475 7/115 21/358	POL	100-999
	2017.07.08	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:49:19 01:49:15	5:11/km 5.11/km	14/127	POL	100-999
	2017.06.24	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:33:59 01:33:55	4:27/km 4.27/km	1/138	POL	100-999
	2017.05.13	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:27:57 01:27:50	4:10/km 4.10/km	3/171	POL	100-999
	2017.04.22	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:53:45 01:53:40	5:24/km 5.23/km	13/150	POL	100-999
	2017.03.18	Ruda Ślaska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:46:50 01:46:45	5:04/km 5.04/km	20/168	POL GEO.	100-999
	2017.02.18	Ruda Śląska	Bieg Wiewiórki	21.097	01:49:55	5:13/km	21/235	POL	100-999

	2016.09.04	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.097	01:30:53 01:30:49	4:18/km 4.18/km	24/526 5/98 24/417	POL	100-999
	2016.08.06	Ruda Śląska	II Rudzki Półmaraton Indust...	21.097	01:21:56 01:21:53	3:53/km 3.53/km	14/583 4/159 12/475	POL	100-999
	2016.06.25	Rybnik	VII Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:44:03	4:56/km	273/1068 80/245 253/822	POL	1000+
	2016.04.10	Dąbrowa Górnicza	IX Półmaraton Dąbrowski Arc...	21.097	01:40:36 01:40:11	4:46/km 4.45/km	346/1124 92/265 331/902	POL	1000+
	2016.03.20	Żywiec	XVII Półmaraton Dookoła Jez...	21.098	01:28:14 01:27:50	4:11/km 4.10/km	112/2244 34/585 108/1839	POL	1000+

	2015.10.24	Kraków	2. PZU Cracovia Półmaraton ...	21.097	01:20:29	3:49/km	86/5836 12/1103 77/4433	POL	1000+
	2015.09.06	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.097	01:30:08 01:30:06	4:16/km 4.16/km	47/521 9/106 45/401	POL	100-999
	2015.08.01	Ruda Śląska	I Rudzki Półmaraton	21.097	01:23:20 01:23:17	3:57/km 3.57/km	37/843 11/204 32/684	POL	100-999
	2015.05.23	Katowice	Katowicki Festiwal Biegowy ...	21.097	01:20:59	3:50/km	4/200 2/43 4/147	POL	100-999
	2015.04.12	Dąbrowa Górnicza	VIII Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:18:35 01:18:33	3:43/km 3.43/km	21/911 4/214 20/762	POL	1000+
	2015.03.29	Żywiec	XVI Półmaraton Dookoła Jezi...	21.097	01:21:53	3:53/km	27/1850 8/418 24/1551	POL	1000+

	2014.09.07	Chorzów	Parkowy Półmaraton	21.098	01:36:20	4:34/km	66/511 16/106 65/409	POL	100-999
	2014.03.30	Żywiec	XV Półmaraton dookoła Jezio...	21.098	01:34:03	4:27/km	238/1456 44/322 233/1251	POL	1000+

	2013.09.08	Chorzów	Półmaraton Parkowy	21.097	01:20:42	3:50/km	7/495 1/96 7/422	POL	100-999
	2013.06.29	Rybnik	IV Rybnicki Półmaraton Księ...	21.097	01:20:00 01:19:57	3:48/km 3.47/km	15/769 1/156 15/650	POL	1000+
	2013.03.17	Żywiec	XIV Półmaraton dookoła Jezi...	21.097	01:24:47	4:01/km	61/1176 13/241 58/1043	POL	1000+

	2012.10.07	Chorzów	Silesia Półmaraton	21.097	01:22:07 01:21:55	3:54/km 3.53/km	18/1037 11/214 18/905	POL	1000+
	2012.01.22	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	21	01:35:33	4:33/km	9/100	POL	100-999

	2011.11.13	Katowice	Panewnicki Dziki Bieg	21	01:32:30	4:24/km	13/108	POL	100-999
	2011.08.27	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	21.29	01:51:53	5:15/km	58/121	POL	100-999
	2011.07.30	Katowice	Biegowa Korona Himalajów	21.29	02:06:25	5:56/km	106/149	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:56

23:43

23:39

23:30

23:21

23:12

22:21

22:03

22:00

21:50

21:49

21:46

21:44

21:43

21:42

21:34

| Redakcja | Reklama | Regulamin |